Räumlichkeiten

Ein ganz natürlicher Wohlfühlraum zum Wachsen

Sowohl im Yoga als auch im Schamanismus spielt der Raum eine zentrale Rolle: Im Yoga entsteht durch die Körperübungen und die Atmung ein Raum, in dem Geist und Seele wachsen können. Im Schamanismus wird durch bestimmte Rituale ein sakraler Raum eröffnet, der die Natur mit einbezieht. Dieser Anspruch spiegelt sich in den Räumlichkeiten von Yoga Shamanica wider:

Yoga Shamanica befindet sich in einem rund 500 Jahre alten, restaurierten Bauernhaus, das sich in den Sommermonaten sogar autark und nachhaltig mit Energie versorgt. Die Räumlichkeiten des Yogastudios bestehen vollständig aus Holz und Stein. In Kombination mit atmungsaktivem Lehmputz an den Wänden entsteht darin ein unbeschreiblich wohltuendes Klima – zu jeder Jahreszeit: Durch die Wasser geführte Flächenheizung wird der Raum im Winter wohlig gewärmt und im Sommer auf natürliche Weise angenehm gekühlt. Trockene Heizungsluft bleibt bei Yoga Shamanica ebenso „draußen“ wie Allergiebeschwerden. Die Naturmaterialen der Räumlichkeit lassen unbeschwert, ein-, aus- und durchatmen. Hier trifft Geborgenheit auf natürliche Helligkeit und schafft einen Raum, an dem man nichts muss, sondern einfach nur „sein“ und loslassen darf.

Dabei ist Yoga Shamanica jedoch nicht nur ein Wohlfühlraum, der Platz zum Wachsen bietet. Er kann auch selbst über seine Grenzen hinauswachsen: Bei gutem Wetter und guter Stimmung erweitern wir unsere Eindrücke und nutzen das Yoga Shamanica Yogadeck im Garten.

Yoga Equipment

Alles, was Du brauchst, um deine Mitte zu finden

Was musst Du mitbringen, um bei Yoga Shamanica deine Mitte zu finden? Nur Dich selbst in bequemer Kleidung! Alles, was Du dafür sonst noch benötigst, findest Du bei mir:

  • Dickere Yogamatten, die deinen empfindlichen Rücken beim Üben schonen
  • Dünnere Korkmatten, die alle Ansprüche an Umweltbewusstsein erfüllen
  • Sticky Mats, die besonders rutschfest sind
  • Yogamatten mit samtiger Oberfläche für ein komfortables Gefühl beim Üben
  • Yogablöcke, Yogastraps, Kissen und Bolster
  • Decken in verschiedenen Größen, Modellen, Materialien und Farben für die Meditation und Schlussentspannung
  • Tee und Wasser
  • Kleine Snacks zur Stärkung nach der Yogastunde
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