Yoga & der Vagusnerv

Lerne Deine Body-Mind-Connection noch besser in Deine Yogapraxis zu integrieren.

Der Vagusnerv spielt eine Schlüsselrolle in der Body-mind-connection und ist somit ein zentraler Bestandteil, wenn nicht sogar die Voraussetzung für eine gesunde, wirksame und tiefe Yogapraxis. Dieser Workshop bietet Dir das Wissen um den Vagusnerv nach neuesten Erkenntnissen und Forschungsergebnissen, welches Dir ein neues Verständnis für dein autonomes Nervensystem eröffnet. Gemeinsam integrieren wir diese neu erlernte Sprache unseres Nervensystems schrittweise in unsere Praxis, um sie vollständig zu verstehen und dann auch in Asanas, Breathwork und geführten Meditationen wirklich verkörpern zu können. Auf diese Weise kannst Du das Erlernte und Erlebte mit der Zeit in Deine eigene Praxis oder auch in Deinen Yogaunterricht mit einfließen lassen kannst.

Kosten: 199 € inclusive Verpflegung.

Wenn Du eine Übernachtungsmöglichkeit braucht, melde Dich gerne per Mail bei mir und wir finden eine schöne Bleibe für Dich.