Ein wunderbarer Workshop um Dein Licht wiederzufinden oder für das Kommende zu stärken. Imbolc - das Jahreskreisfest an dem die ersten Anzeichen in der Natur für wiederkehrende Licht und Leben gefeiert werden, ist dafür genau der richtige Zeitpunkt. Feueratmung, eine Meditation der Reinigung und Befreiung, sowie eine Asanapraxis die die positiven Qualitäten unseres Geistes verstärken […]

Regenerierend meditative Tiefenentspannung. Der "erleuchtete Schlaf der Yogis" wird mit einem Klangbad begleitet. genau das Richtige, um nach einem anspruchsvollen Tag zur Ruhe zu kommen. Auch für Meditationsneulinge geeignet. Dies ist eine offene Klasse; Du kannst also ganz spontan dazukommen. Bitte gib' mir trotzdem kurz per Mail Bescheid, wenn Du dabei sein möchtest.  

Ruhiges passives Yin Yoga wird mit dem Klang meiner Kristallklangschalen verbunden, der Dich noch tiefer in die Übungen und ganz zu Dir selbst kommen lässt. Dieser achtsam geübte Yogastil ist auch für Yoganeulinge geeignet. Dies ist eine offene Klasse; Du kannst also ganz spontan dazukommen. Bitte gib' mir trotzdem kurz per Mail Bescheid, wenn Du […]