Lass´ uns gemeinsam Tempo rausnehmen und in der Langsamkeit und Sanftheit ankommen. Nur so kannst Du eine tiefe Verbindung zu Deinem Körper und Deiner inneren Essenz aufbauen. In diesem Workshop kommen wir mit Hilfe von erdender Meditation und beruhigendem Breathwork völlig in die Wahrnehmung des Moments. 

Du beginnst dadurch die einzelnen Asanas von innen heraus zu fühlen anstatt „nur zu üben“ und gibst Deinem Körper Zeit die Eindrücke und Erfahrungen unserer schnelllebigen Zeit zu verarbeiten und zu verdauen.   Durch diese Yin Yoga inspirierte Praxis kannst Du in deinem innersten Gleichmut kultivieren und in die Stille kommen. 

Begleitet wirst Du von meinen Alchemycrystalsingingbowls, die Dich sanft erst zu Dir und dann in die Stille bringen. 

Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Ich freue mich mit Dir diesen wunderbar Morgen zin „Slowmotion“ zu verbringen. 

Kosten 49 Euro